Я ТАК ЖИВУ… Избежать перегрузок в наше время невозможно. А вот свести к минимуму их влияние и глубину воздействия – как раз под силу.

Сделать это можно с помощью натуральных эфирных масел.
А это не те успокоительные, которые приводят к заторможенности, замедлению реакций, мышления и подавлению эмоций.

Вдыхая ароматические вещества, мы открываем им прямой путь к закоулкам нашего мозга. Летучие молекулы соединяются с рецепторами обонятельного эпителия в носовой полости. Происходит стимуляция электрического сигнала, который по обонятельному нерву поступает в те отделы головного мозга, которые формируют лимбическую систему. Ее принято называть эмоциональным мозгом.

Это территория наших страхов, настроения, поведения, мотивации, памяти, бессознательных реакций.

Воздействие на психику имеют все масла, но у каждого свой аспект влияния. Нет стандартных решений, протокольных рекомендаций.

Связка «человек-проблема-масло» всегда будет персональной. Поэтому одно и тоже ЭМ будет успокаивать одного человека и возбуждать другого.

Обонятельная память одна из самых сильных. И всегда запах ассоциируется с какой-то ситуацией или человеком.

Если аромат вызывает одобрение, напоминает о счастливых, радостных событиях, то способен проявлять устойчивый расслабляющий эффект. А значит, будет работать со стрессом.

Причем ЭМ работают мягко, не вызывают привыкания и симптома отмены. При соблюдении дозировок не имеют побочного влияния на работу внутренних органов.

Не подавляют эмоциональные реакции.
Позволяют относиться к себе и к происходящему вокруг с большей осознанностью и вниманием.

Стало ритуалом – успокаивающая ванна, расслабляющий массаж или релаксация перед сном.
Мне нравится решать задачи простыми методами.
Освоила Симфонию клеток. Результаты впечатляют!