Первым средством восприятия и оценки запаха ЭМ является наше обоняние.
Обоняние – важное и необходимое чувство. Часто мы не отдаем себе отчета в его жизненной важности.
✍️Запахи оказывают влияние на наше физическое и психическое состояние: ❇️ улучшают настроение (если запах приятен и вызывает положительные ассоциации);
❇️неприятные запахи могут действовать удручающе, снижать работоспособность, ухудшать настроение и состояние здоровья.
В XIX веке физиолог П. А. Истаманов выявил интересную с научной точки зрения зависимость: 🔸 раздражение обонятельного анализатора человека «приятными запахами» ЭМ розы, бергамота вызывает повышение кожной температуры, падение кровяного давления, замедление пульса; 🔸«неприятные запахи» аммиака, гнили и другие вызывают, наоборот, понижение температуры, повышение кровяного давления и учащение пульса.
Запахи могут вызывать разнообразные реакции: 🔻усиливать или ослаблять функцию дыхания, 🔻возбудимость мышц и нервной системы, 🔻изменять амплитуду пульсации мозга.
Замечено влияние запахов и на функции других сенсорных органов:
🔻запах бензола в значительной степени улучшает слух, а запах индола – ухудшает.
🔻запах бергамотового масла улучшает остроту зрения в сумерках, повышает чувствительность глаза к зеленому цвету и понижает к красному;
🔻запах розмаринового масла расширяет поле зрения для зеленых объектов и суживает для красных (Плужников, Рязанцев, 1991).
✍️Таким образом, запахи способны влиять на физиологические процессы, управлять настроением, работоспособностью.
Вдыхание ароматических веществ наиболее эффективно и безопасно при соблюдении правил👇👇👇👇👇👇👇. Через обонятельные рецепторы атомы и молекулы ароматических веществ попадают непосредственно в мозг.
Поэтому их действие проявляется почти сразу: если при головной боли поднести к носу флакончик с маслом мяты перечной или шалфея мускатного, лаванды, исчезнет головная боль и улучшится настроение.
✍️Действие ЭМ всегда комплексно и проявляется в различных ощущениях и ассоциациях.